El Guepardo

Es un miembro atípico de la familia de los félidos. Se considera el animal terrestre más veloz del mundo alcanzando una velocidad entre 95 y 115 km/h en carreras cortas de un máximo de 400 a 500 metros; mide entre 110 y 150 cm de longitud, más de 55 a 80 cm de la cola, pesa entre 35 y 60 kg. El guepardo posee una anatomía especializada para la carrera; tiene el mayor corazón en proporción a su tamaño de todos los felinos, lo cual le permite bombear la sangre con más fuerza hacia todo su cuerpo y sus pulmones y fosas nasales son muy amplios para absorber más oxígeno.

Cloroquina

Fue descubierta por Hans Andersag y su equipo de trabajo en 1934 dentro de los laboratorios Bayer. Al principio era demasiado tóxica para uso humano y fue ignorada durante casi una década. Pero durante la Segunda Guerra Mundial el gobierno de los Estados Unidos demostró su valor terapéutico. En 1947 se autorizó su uso médico en el tratamiento profiláctico de la malaria y está catalogado como un medicamento esencial según la OMS.

Principio Activo: Cloroquina

Concentración: 150 – 250 mg

Indicación Terapeutica: Malaria, Artritis Reumatoide, Lupus Eritematoso

Clasificación: Medicamento POS

Forma Farmacéutica: Tableta

Nelson Mandela

18 de julio de 1918 - Johannesburgo, Gauteng, Sudáfrica, 5 de diciembre de 2013. También conocido como Madiba (título honorífico otorgado por los ancianos del clan de Mandela, fue un abogado y político sudafricano. Estuvo preso por más de 27 años cumpliendo una condena en la isla de Robben Island. Nelson Mandela fue liberado, recibió el Premio Nobel de la Paz en 1993 y fue elegido democráticamente como presidente de su país desde 1994 hasta 1999.  

Frases Célebres:

1. “La educación es el arma más poderosa para cambiar el mundo”

2. “El hombre valiente no es el que no siente miedo, sino aquel que conquista ese miedo”

3. “La acción de las masas tiene la capacidad de derrocar gobiernos”

4. “No es valiente aquel que no tiene miedo sino el que sabe conquistarlo”

5. “La mayor gloria no es nunca caer, sino levantarse siempre”

Paz en su tumba.

Arterioesclerosis

Es una condición médica en la cual la placa (sustancia pegajosa compuesta de grasa, colesterol calcio y otras sustancias) se deposita a lo largo de las paredes de las arterias, endureciéndola y disminuyendo su diámetro con el tiempo, lo cual limitara el flujo de sangre rica en oxígeno y causando problemas graves como: Enfermedad de las arterias coronarias, enfermedades de las arterias carótidas, enfermedad arterial periférica.

Generalmente, la arterioesclerosis no presenta síntomas hasta que una arteria se estrecha demasiado o totalmente. Un examen físico, diagnóstico por imágenes y otro tipo de pruebas diagnósticas pueden revelar si usted sufre esta condición. Los tratamientos incluyen medicamentos, procedimientos médicos, cirugía, cambios en el estilo de vida como por ejemplo: dieta sana, ejercicio, dejar de fumar y manejar el estrés.

Arrugas o Ritides

Son pliegues en la piel que se producen debido a cambios por el envejecimiento, un proceso natural. No hay nada que se pueda hacer para disminuir la tasa de envejecimiento de la piel, pero sí existen algunos factores ambientales que la acelerarán, como los rayos solares que incrementaran la aparición de arrugas y áreas oscuras en la piel (manchas) y el cáncer de piel.

Factores:

• Factores genéticos (antecedentes familiares)

• Cambios normales en la piel por el envejecimiento

• Tabaquismo

• Exposición al sol

Para tener una piel saludable evite en lo posible la exposición a los rayos del sol para reducir las arrugas en la piel. Cuando esté al aire libre, use sombreros y ropa que proteja la piel y utilice protector solar. Evite el humo del cigarrillo.

Arrugas. MedlinePlus. Informacion de salud para usted. Disponible en: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003252.htm

Àcido Fólico

Es una vitamina del complejo B que ayuda al organismo a crear células nuevas y además es esencial para todas las personas. Es muy importante para las mujeres en edad fértil debido a que si tiene suficiente ácido fólico en su cuerpo, antes y durante el embarazo, puede prevenir defectos congénitos importantes en el cerebro y la columna vertebral del bebé. Entre los alimentos que contienen ácido fólico se encuentran los vegetales de hojas verdes, las frutas, los guisantes secos, los chícharos, las nueces, los panes enriquecidos, los cereales y otros productos hechos con granos. Sin embargo, si no obtiene suficiente ácido fólico a través de los alimentos, puede consumirlo como suplemento dietético.

Acido Folico. MedlinePlus. Información de salud para usted. Disponible en: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/002408.htm

Vitamina C o Acido Ascorbico

Es un nutriente esencial, necesario para varias reacciones metabólicas. Los humanos no podemos sintetizar esta vitamina, la cual pertenece al grupo de las hidrosolubles. Actualmente se debate si un alto consumo en Vitamina C es saludable y si tiene una mayor impacto en la salud de las personas. Algunas funciones son:

• Anticancerigeno 
• Antiesclerotico
• Antienvejecimiento 
• Cicatrizante 
• Antioxidante
• Coadyuvante de procesos enzimaticos 
• Potencializador del sistema inmune 

La guayaba contiene 300mg/100g de vitamina C, el Kiwi 90mg/100mg, la papaya y la fresa 60mg/100g, la naranja 50mg/100g y el limon contiene 40mg/100g.

Plaquetas o Trombocitos

Son fragmentos celulares pequeños, ovalados y sin núcleo, producidos por la médula osea. Participan en el proceso de coagulación de la sangre evitando sangrados.

Datos estadísticos:

• Las plaquetas son producidas en el proceso de formación de las células sanguíneas llamado trombopoyesis.
• Una gota de sangre contiene alrededor de 250.000 plaquetas.
• La expectativa de vida de las plaquetas circulantes es de 7 a 10 días.
• Las plaquetas son las células más pequeñas de la sangre.
• Se encuentra entre 150.000 y 450.000 plaquetas por mm³.
  
  
  
   

Riñones

1. El cuerpo humano tiene dos riñones los cuales están contenidos en tejidos grasos que tienen la función de protegerlos, estos órganos tienen forma habichuelas o frijoles de mayor tamaño.
2. En una persona adulta los riñones tienen un peso equivalente al 1 % del peso corporal total y además perciben el 20 % del gasto cardiaco.
3. Los riñones procesan diariamente hasta 200 litros de sangre para generar hasta 2 litros de orina, es decir que son un filtro natural del cuerpo.
4. La función de los riñones consiste en filtrar y liberar del cuerpo de sus materiales de desecho y de producir hormonas como la renina, el calcitriol y la eritropoyetina.
5. Cada riñón de un hombre pesa entre 120 y 170 gramos y en la mujer pesa entre 110 y 150 gramos.

Colesterol

El Colesterol es un esterol que se encuentra en los tejidos corporales, plasma sanguíneo, hígado, médula espinal, páncreas y cerebro. Se requiere para el normal funcionamiento del organismo y se produce en el hígado y a través de  algunos alimentos. Interviene en la formación de ácidos biliares, vitales para la digestión de las grasas, protege la piel de agentes químicos,  evita la deshidratación, participa en la formación de hormonas sexuales y tiroideas. Los niveles de colesterol elevados en la sangre pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardiacas. Algunos factores de riesgo son los antecedentes familiares de colesterol alto, sobrepeso, sedentarismo y consumo excesivo de comidas grasosas.

Cifras del Colesterol Total:

• Normal:   -  de 200 mg/dl
• Normal-alto: Entre 200 y 240 mg/dl. (Hipercolesterolemia)
• Alto:   +  de 240 mg/dl

Medlineplus. Colesterol. Disponible en: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/cholesterol.html